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竖抱影响宝宝脊柱发育?原来抱姿都是有讲究的

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竖抱影响宝宝脊柱发育?原来抱姿都是有讲究的

分类:
健康来了
2019/06/23 18:15
【摘要】:
妈妈在照顾宝宝的时候会发现,很多宝宝喜欢被竖着抱,横抱时就会显得比较烦躁,原本以为只有自家宝宝是这样,经过交流后发现,大家的宝宝都是一样的!这是因为竖着抱起来时,宝宝的视野会更开阔。横着抱时宝宝看到的是上方的环境,而竖抱时他看到的是周围的环境。小月龄的宝宝,当妈妈抱起或者放下的时候,最重要的是保护他的头部。这个时期的宝宝,还不能支撑自己的头部,宝宝的脖子很柔软,头很重。而且,动作要缓慢而温柔,这样

妈妈在照顾宝宝的时候会发现,很多宝宝喜欢被竖着抱,横抱时就会显得比较烦躁,原本以为只有自家宝宝是这样,经过交流后发现,大家的宝宝都是一样的!

这是因为竖着抱起来时,宝宝的视野会更开阔。横着抱时宝宝看到的是上方的环境,而竖抱时他看到的是周围的环境。

小月龄的宝宝,当妈妈抱起或者放下的时候,最重要的是保护他的头部。这个时期的宝宝,还不能支撑自己的头部,宝宝的脖子很柔软,头很重。而且,动作要缓慢而温柔,这样就不会吓到宝宝。

抱姿和脊柱发育有什么关系

横抱和竖抱,宝宝的脊柱都会承受重量,只不过是承受重量的方向不同而已,家长主观上会认为竖抱时承受的压力更大。实际上,无论横抱还是竖抱,只要宝宝头部和胸部有足够的支撑,对宝宝就不会有伤害。

刚出生的宝宝,因为还没有发展肌张力,一切都是“软”的,所以在放松的状态下,小宝宝的脊柱是"C"型的,这也是他们在子宫里维持了若干个月的姿势,直到在未来的抬头、爬行和行走中,他们的脊椎才会慢慢发展成越来越向成人过渡的“S型”。

从脊柱受力上分析,确实是横抱的时候脊柱承受的压力分布比竖抱更均匀。所以,如果没有使用正确的姿势来抱,伤害也的确是存在的。

多大宝宝可以竖抱

3个月内的宝宝,除了喂奶拍嗝,其余时间尽量不竖抱。

一般当宝宝3个月大后,开始有抬头动作,渐渐能稳住自己的脑袋时,大人就可以试着竖抱了,但前提还是要注意托好婴儿的后脑勺和后背,使其处于最舒适的姿势。

因为,宝宝在三个月前,骨骼发育还不成熟,骨质较柔软,重量靠颈部的肌肉和韧带支撑。如果宝宝保持直立的姿势,而且在没有保护下靠自己的力量支撑头部,容易对宝宝的脊椎造成损伤,同时会对颈部的肌肉和韧带造成伤害。

宝宝竖抱时一定要注意姿势,确保他们的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上。

☞ 用一只手托住臀部,另一只手托住头部,来承受住宝宝身体的重力;

☞ 让宝宝的头部靠在妈妈的肩上,避免耷拉下来;

☞ 宝宝的胸部受力部分在妈妈身上,而不完全是在臀部;

☞ 宝宝的双腿像坐在手上一样,大腿部分打开,膝盖处呈自然下落。

宝宝竖抱有什么好处

1、为宝宝提供更好的视野。随着大脑的发展,宝宝对环境信息摄入的需求越来越高,竖抱时可以让宝宝接触到鲜活的世界,这也是尽早地开始宝宝感统发展的方式。

2、喂奶后需要竖抱拍嗝,可以减少吐奶。

3、竖抱可以更多地练习宝宝在抬头时需要的颈部肌力控制力。

4、竖抱可以减少头部的压迫,减少平头和歪头的几率,有利于塑造更好的头型。

抱宝宝时还要注意哪些

从床上抱起时

如果宝宝是平躺的姿势,把一只手放到他的脖子下面,然后张开手指支撑住宝宝的脖子。弯下腰,这样妈妈可以很容易地把另一只手放到宝宝的身下,把宝宝搂成一团轻轻抱起来。

抱起趴着的宝宝时

如果宝宝趴着的话,妈妈需要把一只手臂放在宝宝的肩膀和脖子下面。用手掌呈杯状托住宝宝的下巴,把另一只手臂放在宝宝的腰部下面,并且张开手指撑住宝宝的腹部和大腿。紧紧地环抱着把他轻轻抱起来。

放下宝宝时

把双臂放在他的身下,慢慢地把他的头部和后背放低。扶着宝宝的头部,先放下他的臀部,然后轻柔地把双臂从他的身下抽出。

哈尔滨市儿童医院新生儿内科