新生儿护理常识20条

因为没有经验，所以，各位家长照顾起新生儿都是小心翼翼。但我们毕竟没有经过培训，就算万分小心也有疏忽的时候。所以，总结了20条新生儿护理经验，作为新手爸妈的你们，一定用得着！

1. 对新生儿来说，体温不超过37.5℃都是正常的。由于新生儿包括大脑在内的脏器功能不成熟，自身控制体温能力有限，稍裹多些，体温会升高，所以不要给新生儿包裹过厚。

2. 宝宝的脐部要使用75%酒精或者碘酒消毒，即使脐带脱落了，也要继续消毒，直到创口愈合、脐窝干燥为止。

3. 宝宝脐带未脱落前，脐部尽量不要碰水，洗澡时可以用肚脐防水贴保护，或先洗上半身，擦干后再洗下半身。当宝宝脐带脱落后，每次洗完澡从水中抱起后，应该先用棉棒擦干，再进行护理。

4. 新生儿可以使用沐浴露，但不需要常用，一周一次即可。对于皮肤干燥的宝宝，可在洗澡后皮肤还湿润时使用润肤露可达到滋润保湿的作用。对于滑润的皮肤，就不是必须使用。

5. 新生儿的胃部很小，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位（胃部入口）还比较松。所以，喂奶后要给宝宝拍嗝，如果不拍出来，宝宝很容易溢奶。竖着抱起宝宝后轻轻拍打后背5分钟以上，是帮助宝宝拍嗝的基本方法。

6. 如果新手爸妈对抱孩子还没有经验，家长可躺在躺椅上，身体与地面大约呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上，头部高出肩部，以免窒息。大人可以轻拍或抚摸婴儿背部，几分钟内孩子就会打嗝。这种方法比较简便、安全。

7. 在宝宝清醒、有看护的情况下，每天都让宝宝趴一会儿。多趴可以防止宝宝头部过扁和偏头（固定睡姿也易偏头），多趴的宝宝更易学会爬行，多趴还可促进宝宝心肺的发育。

8. 新生儿出生3-4周左右，可以抱到阳台晒太阳，开始的时间要短，只晒一部分，慢慢增加时间和扩大范围。头及脸部不要直接照射，可置于阴凉处或戴帽子。注意避免正午火辣辣的太阳，一般选择早上9-10点左右比较柔和的阳光。

9. 婴儿头部散热多，而心脏力量弱，达到手脚端的血流较少，因此，需要注意宝宝头部保温（这是为何刚出生的新生儿都给戴上帽子的原因）。同时，不要给婴儿包裹太厚，只要颈部温热，就可说明室温及穿盖的合适。

10. 纯母乳喂养的宝宝，2周后可以开始补充维生素D，推荐每天补充400国际单位。配方奶喂养的宝宝，要根据宝宝所喝奶粉酌情补充，一般每天进食600-700毫升配方奶时可不用补充。维生素D可促进钙吸收，对于宝宝骨骼发育具有重要作用。

11. 宝宝3个月前不用枕头，满3个月用1厘米高的枕头，7-8月用3厘米高的枕头。

12. 纯母乳的4月内不用刻意喝水，可以在喝奶后给点，当漱口了。6个月内不要多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加孩子肝肾负担。

13. 母乳喂养宝宝6个月之内，人工喂养宝宝4个月之内都只需要喂奶，不需要给宝宝吃其他任何食物。婴儿6个月至1岁期间，每天奶量保持600--800ml，1岁至1岁半不少于400-600ml。

14. 宝宝第一口辅食最好是强化铁的婴儿营养米粉，其营养价值远超过蛋黄或者蔬菜泥等单一食物，比自制的米粉对宝宝更营养、更有益。

15. 不建议用奶瓶喂养辅食。奶瓶喂养是吸吮和吞咽的过程，而碗和勺是通过卷舌、咀嚼然后吞咽的过程。

16. 周岁内的孩子禁止摇晃，宝宝未发育成熟的脑髓容易受到伤害，严重可致颅内出血、脑损伤脑震荡。周岁以上的婴儿也不要剧烈摇晃。

17. 周岁以内的孩子辅食不需要加盐、糖。盐影响血压、增加肾脏负担，糖分过多引发龋齿，应尽量少吃。

18. 夏天太热或冬天太冷必须使用空调时，请注意空气滤网的定期更换和清洁，每隔2个小时开窗通风，以保持室内空气清洁和新鲜。

19. 夜晚开灯睡觉会降低宝宝的免疫力。宝宝出生后要逐渐适应正常生活环境，白天应保持宝宝生活环境的光线明亮及正常声响；晚上时暗且安静。新生儿可以留一盏小夜灯，以便夜里观察宝宝以及喂奶。

20. 妈妈应该经常和宝宝说话，有益于亲子交流，也有益于宝宝以后的语言发展。

哈尔滨市儿童医院新生儿内科