近视、远视和散光

1、视力下降应检查原因，必要时应验光，以确定是否有近视、远视或

散光及其程度。

2、近视要防度数加深。阅读姿势要端正，学习1小时要休息10-15分

钟；光线要充足。改掉不良用眼习惯，少看电视和玩电子游戏机。青少年每

晚临睡前点用双星明眼药水。

3、远视要防弱视。尽早教会小儿看视力表，视力在0.8以下应扩瞳验光，早治疗效果好，并要密切随访，听从医生指导。

4、戴不适当的眼镜会引起眼部不适症状。因此最好在医院验光并配度数

正确的眼镜。不要随便买了戴。可戴普通眼镜,无职业上特别要求的，配戴隐形眼镜要慎重；配戴者要严格遵守安全使用规则。

哈尔滨市儿童医院眼科